Tahan Amarah ya Ma..

Tips & Tricks - 08 Feb 2019

Marah adalah hal manusiawi. Apalagi bila putra/putri tercinta muai berulah. Namun jika sedang kesal pada si Kecil, jangan mengumpat atau mengeluarkan kata-kata buruk seperti, "kamu nakal, kamu bodoh, kamu kurang ajar!". Kata-kata tadi bisa menjadi label yang melekat di pikiran anak sampai ia dewasa. Agar mampu mengontrol ucapan saat marah, lakukan ini:


1. Tarik napas dalam-dalam. Pejamkan mata dan biarkan tubuh relaks. Ingatkan diri Anda bahwa kenakalan Si Kecil masih wajar.


2. Tahan diri. Jika masih merasa kesal, ingatlah akan law of attraction, hukum alam yang mengatur semesta. Setiap ucapan bisa menarik peristiwa atau hal-hal yang mirip dengan yang diucapkan.


3. Ucapkan kata-kata positif. Dengan melakukan ini, Anda akan lebih bahagia. Apalagi jika suatu saat doa baik itu jadi kenyataan.


4. Beri contoh yang baik untuk anak. Si Kecil bisa menyerap dengan mudah apa pun yang Anda lakukan dan ucapkan. Jadi berhati-hatilah dengan ucapan saat sedang marah. - Red

 foto: psychologytoday.com